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フィギュアスケート

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夏の汗冷え対策に、メリノウールのインナーウェア

夏に汗をかいて冷房で冷えてしまう人必見のインナーで汗冷え対策についての記事です。
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出張スケート~アクアリーナ豊橋~

愛知県豊橋市にある、季節限定リンク「アクアリーナ豊橋」に行ってきました!
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フィギュアスケート靴のお手入れ【靴の臭い対策】

フィギュアスケート靴のお手入れ編の、今回は靴の臭い対策についてです。
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アイスダンスレッスン・フィエスタタンゴ

アイスダンスのパターンよりフィエスタタンゴのレッスン内容です。
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出張スケート~関空アイスアリーナ~【大阪】

関空アイスアリーナに滑りに行ってきたレポートです。
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【フィギュアスケート】シングル初級合格までの道のり【バッジテスト】

フィギュアスケートのシングル初級のバッジテストの内容をざっくり教えます。
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スケート靴で足首が痛くなる人必見!!ジェルサポーター「インテリジェル」使ってみた感想

スケート靴で足首やくるぶしが痛い人必見!ジェルサポーターを使ってみた感想です。
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アイスダンスレッスン・テンフォックス

今日のパターンダンスの課題はこちら!!テンフォックスの課題曲はどれもお洒落な感じなので、お洒落に踊りたいと思います。
フィギュアスケート雑談

フィギュアスケートでダイエットはできる?

フィギュアスケートの選手ってみんな細くて綺麗ですよね。 なのでフィギュアスケートをやれば痩せれるのでは?と思う方もおられるのではないでしょうか?
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【続けたい】ストレッチを「習慣化」するコツ【けど続かない】

フィギュアスケートをする上で、切っても切れないもの…それは、「柔軟性」。でもこういったストレッチって、続かないことが多いですよね。でも今はストレッチを習慣化することで続けられるようになりました。
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