おすすめグッズ夏の汗冷え対策に、メリノウールのインナーウェア
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フィギュアスケート
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全国のスケートリンク出張スケート～関空アイスアリーナ～【大阪】
関空アイスアリーナに滑りに行ってきたレポートです。
アイスダンス練習記【フィギュアスケート】シングル初級合格までの道のり【バッジテスト】
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フィギュアスケートの選手ってみんな細くて綺麗ですよね。 なのでフィギュアスケートをやれば痩せれるのでは？と思う方もおられるのではないでしょうか？
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フィギュアスケートをする上で、切っても切れないもの…それは、「柔軟性」。でもこういったストレッチって、続かないことが多いですよね。でも今はストレッチを習慣化することで続けられるようになりました。