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筋トレが続かないならバランスボールに乗ればいいじゃない

こんにちは。 まゆこです。 私はフィギュアスケートを習っていますが週に1回か2回程度の頻度なので、フィギュアに使...
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【乾燥しない】唇が弱い人にオススメ!!カサカサにならない口紅【皮むけない】

とにかく唇が荒れやすい私がオススメする荒れない口紅の紹介です。
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重ね塗りできるネイルケアコートで爪割れ防止

こんにちは。 一人暮らしを始めてから手の爪が割れ&欠けまくってたまゆこです。 ほんとにちょっとしたことで、すぐに爪が欠けてしまい、痛いやら爪なくなるやらでかなり困ってました(;´・ω・)
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ドライヤー後のパサパサ広がった髪にはナイトキャップが効果アリ

今まで、シュワルツコフ・椿油・ラサーナ・ミルボン等々のさまざまなトリートメントを使ってきましたが、最初はツヤツヤになってもだんだんパサパサに・・・を繰り返してきました。 ミルクタイプもオイルタイプも試してきましたが、いまいち効果が現れず… 就寝時の摩擦により、髪がダメージ受けると知り、ダメ元で買った、ナイトキャップ。 これがめちゃくちゃ効果あったんですよ!!
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【靴下がズレる・もたつく人に】無印の足なり直角かかとに合う靴下がオススメ

靴下のサイズが合わない、かかとがあまるという人にオススメの靴下を紹介しています。
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フィギュアスケート観戦・アイスショーに持って行くべき持ち物リスト

複数の地方大会、国際大会、アイスショーに見に行ってきた私が、持って行くと便利だったアイテム達をご紹介します。
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超寒がりがオススメする最強に暖かいインナーまとめ

ヒートテックでは寒すぎる寒がりの私がオススメする、最強に暖かいインナーたちをご紹介します。
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