体のケア

ここ最近の暑さのせいか、寝ている間に起きてしまうことが増えました。（え？歳のせい？）この途中覚醒地味につらいんですよね…朝もスッキリ起きれないし、日中も眠たかったりで結構しんどかったです。そんな睡眠負債モリモリの私を、まるで泥のように眠らせてくれたのが、なんと入浴剤でした～！！